こんにちは！東大阪店スタッフです！ぽかぽかとした春の日差しに誘われて、体を動かしたくなる季節がやってきましたね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 中でもランニングは、特別な道具がなくてもすぐに始められて、心も体もリフレ … 続きを読む

東大阪店スタッフです！暖かくなり、花や新緑が彩りを添える春新しいことを始めたくなるこの季節は、運動をスタートするのにも絶好のタイミングです！冬の間に縮こまっていた体を少しずつほぐし、心も前向きに整えていきませんか？今回は … 続きを読む

こんにちは！最近、アメリカで1番でかい某プロレス団体の年内1番でかい大会を見たら止まらなくなりすぎて寝不足が悩みの立川立飛店のスタッフですwwwちなみに推しレスラーは、入場時に会場のお客様と一体になってハンドウェーブをし … 続きを読む

こんにちは！立川立飛店スタッフSです♪ そろそろ運動しようかな～でも外に走りに行くのもなぁ…お家で簡単に本格トレーニングができたらいいのに…と思っていたところ、なんとお店に画期的なアイテムが＼(^ … 続きを読む

メディシンボールを使ったトレーニングは、筋力やバランス、柔軟性、体力の向上に非常に効果的です。この記事では、メディシンボールについて、実際のトレーニング例まで合わせてご紹介します。 ””メディシンボールのメリット”” ” … 続きを読む

こんにちは。 4月4日金曜日よりリニューアルオープンして生まれ変わった BODYMAKER 岸和田カンカンベイサイドモール店です 簡単にルームツアーさせていただきます♪ ABCマート様 Avail様の横です！ 目印は店頭 … 続きを読む