BODYMAKERスタッフブログ

梅雨の時期でもOK!家でできるおすすめトレーニング5選

梅雨の季節、雨の日が続くと外で運動するのが難しくなり、運動不足を感じる方も多いのでは?そんな時こそ、自宅で気軽にできるトレーニングがおすすめ!今回は、家でできる5つの人気トレーニングとともに、便利アイテムもご紹介します! … 続きを読む

【夏までに痩せたい方へ!トレーニンググッズ3選】

こんにちは!名古屋店スタッフです!もうすぐ夏がやって来る。痩せなきゃなぁと思っている方、いらっしゃるのではないでしょうか? ジムに行くのはお金がかかるし、時間もない、でも痩せたい。 今回は、そんな時に、ご自宅で大きなお金 … 続きを読む