こんにちは！BODYMAKER名古屋店スタッフSです♪ 2/14はバレンタインデーでしたね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 「お返しは何にしよう？」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？ただいま店内エントランスにて、ギフト特集コ … 続きを読む

こんにちわ BODYMAKERららぽーと名古屋店スタッフTです。 最近、名古屋は、暖かくなってきてそろそろ春の季節になってきましたかねぇ～～ ／冬よ！！どこにいった～～＼ 本日、ご紹介するのは・・・ こちらっ！！ プラス … 続きを読む

『ハンドパワーグリップ』 ダンベルトレーニング、それ…手だけ疲れていませんか？ 本来鍛えたいのは腕や背中、胸などのターゲット部位。しかし握力が先に限界になってしまい、思うようにトレーニングが続かないこともあります。 そん … 続きを読む

自宅にサンドバッグがあるだけで、トレーニングの質は大きく変わります。 ① 全身運動ができるパンチやキック動作で、腕・肩・体幹・脚まで同時に鍛えられます。短時間でも高い運動効果があります。 ② ストレス発散に最適思いきり叩 … 続きを読む

ウォーターバッグとは？ ウォーターバッグ は中に水を入れて重さを調整できるトレーニングギア。水の揺れによる 不安定な負荷が特徴で、体幹・バランス・全身の安定性を鍛えるのに最適です。一般的なダンベルやバーベルとは違い、水の … 続きを読む

こんにちわ BODYMAKER名古屋店スタッフです早いもので2025年も残り僅かに・・・( ﾟДﾟ) 年末年始になると最大の強敵が・・・それは・・・『正月太り』！！ ・年末年始の食べすぎ・飲みすぎ・運動不足・不規則な生活 … 続きを読む

こんにちは！名古屋店スタッフSです(*’▽’) 名古屋店では、ただいまエントランスに特設コーナーを設置しています！今月のテーマは、わくわく感たっぷりのクリスマスコーナー°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° … 続きを読む

こんにちは。BODYMAKER 岸和田カンカンベイサイドモール店です♪ 前回の『冬こそピラティス！』を見ていただきありがとうございます(^_-)-☆ 今回はピラティスで使うおすすめグッズのご紹介をしていきます。 目的やレ … 続きを読む