ダンベル1セットでどこまで鍛えられる？全身トレーニング7種目
「自宅で筋トレを始めたいけれど、たくさん器具を揃えるのはちょっと…」 そんな方におすすめしたいのがダンベルです。 ダンベルというと腕を鍛える器具というイメージを持っている方もいるかもしれませんが、実は使い方次第で胸・肩・ … 続きを読む
筋トレ器具の置き場所どうする？自宅トレーニング用品の収納術
自宅でトレーニングを始めると、少しずつ増えてくるのがトレーニング器具。 最初はダンベルだけだったのに、プレートやシャフトなどが増えて「置き場所に困ってきた」という方も多いのではないでしょうか。 トレーニング器具は重量があ … 続きを読む
再び、走り出そう。さらなる高みを目指すランナーへ。
ランニングをもっと快適に、もっとストイックに。 BODYMAKERの定番ランニングキャップが、さらに進化してリニューアルしました。 「RE（再び動き出す）」のメッセージを込めた新しいランニングキャップは、ランナーのパフォ … 続きを読む
かけたまま、光にあわせる。
まぶしさを我慢して掛け続けるか、暗くなって外すか——サングラス選びは、いつもその二択でした。 今回入荷した「UV調光サングラス」は、その常識を変えます。紫外線量に反応してレンズの濃度が自動で変化する調光(フォトクロミック … 続きを読む
熱中症対策できてますか？
こんにちは！名古屋店スタッフHです(^^)/ 真夏の暑さがずっと続いていますね・・・。 💦トレーニング中の熱中症対策、できていますか？💦 暑い日は無理をせず、熱中症対策をしながらトレーニングを楽しみましょう！ ✅ トレー … 続きを読む
体幹トレーニングにお勧め☆彡
ウォーターバッグ １５ｋｇ エアーポンプセット 9,000円→7,990円(税込) https://www.bodymaker.jp/shop/g/gTG2771500CL 水が動くたびに重心が変化するので、体幹・バラン … 続きを読む
ランニングマシンとスピンバイクの違い｜どっちが痩せる？目的別おすすめを解説
「ダイエットにはランニングマシンとスピンバイクどっちがいい？」「自宅用に買うならどちらが正解？」「膝への負担や続けやすさは？」 自宅トレーニング需要の高まりとともに、この比較は非常に多くの方が悩むポイントです。 どちらも … 続きを読む
オープン協賛セール開催中！！
こんにちは！ 名古屋店のスタッフHです。 7月10日のららぽーと堺店オープンに合わせて 全店でも協賛セールを開催しております♬ お買い得商品を沢山ご用意しておりますので ぜひBODYMAKER直営店をご利用下さいませ&l … 続きを読む
黒い色にはどんなイメージがある？心に与える影響とは
みなさんは「黒色」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか？ 黒い服を着ると気が引き締まったり、高級感を感じたりしたことがある人も多いのではないでしょうか。 黒色は、おしゃれな印象だけでなく、「落ち着き」や「力強さ」を … 続きを読む
緑色を見ると気分が落ち着くのはなぜ？
毎日仕事や家事、勉強などで忙しく過ごしていると、「ちょっと疲れたな」と感じることはありませんか？ そんなとき、公園の木や山の景色を見ると、なんとなくホッとした気分になることがありますよね。 緑色は、自然をイメージさせる色 … 続きを読む