BODYMAKERスタッフブログ – ページ 31

不快な湿度への対策

2023年7月14日2023年7月14日 by 広報スタッフ

湿度の高い環境では、不快感や健康問題が引き起こされることがあります。湿度への対策をいくつかご紹介します。空調を利用する: 空調システムを使用して室内の温度を適切な設定にすることができます。エアコンや除湿機をうまく使用し … 続きを読む

2023年7月12日 by 通販スタッフ

一般的に寒い季節は体が体温を保持しようと、エネルギーを燃やすため基礎代謝が上がり痩せやすくなります。一方で夏場は体温を維持するために使うエネルギー量が少なく、代謝が落ちやすい季節です。そのため基本的には冬は痩せやすく、 … 続きを読む

2023年7月7日2023年7月7日 by 通販スタッフ

日本の夏の風物詩として広く親しまれている「七夕」。子どもの頃に、願い事を書いた短冊を笹に飾ったことがある方も多いと思います😊 ■七夕の始まり七夕の始まりには、中国の伝説が関わっています。伝説によれば、牽牛星（彦星）と織 … 続きを読む

2023年7月6日2023年7月5日 by 通販スタッフ

梅雨が明けて、いよいよ暑さが本番になってくる7月。海開きが行われる時期は、西日本で7月上旬頃、東日本の場合は7月中旬頃が中心です。新型コロナウィルスの影響で開設が見送られていた海水浴場も、今年は開設するところも多いので … 続きを読む

2023年6月30日 by 広報スタッフ

熱中症を予防の対策をいくつかご紹介します。十分な水分を摂取する: 熱中症のリスクを減らすためには、こまめに水分を摂ることが重要です。水分補給は定期的に行い、のどが渇いていなくても積極的に水を飲みましょう。特に屋外での活 … 続きを読む

2023年6月28日 by 広報スタッフ

最近の気候変動は、地球温暖化の影響により進行しています。温室効果ガスの排出や人間の活動による環境変化が主な要因と言われています。最近の気候変動に関するいくつかの原因について簡単に上げてみます。温暖化の傾向: 地球全体の … 続きを読む

2023年6月23日2023年6月23日 by 広報スタッフ

雨の日を楽しく過ごすためのいくつかのアイデアをお伝えします。以下のアクティビティや趣味を一度、試してみてください。家で映画鑑賞：雨の日は家にこもって映画を楽しむのに最適です。お気に入りの映画やドラマを選んで、家族や友人 … 続きを読む

2023年6月21日2023年6月21日 by 通販スタッフ

梅雨の時期は雨や曇りの日が多く、太陽の光が弱いため、紫外線対策もつい油断しがち・・・しかし、春から夏にかけての時期は、一年の中でも紫外線量の多い時期です。梅雨の季節にしっかりと紫外線対策をすることが非常に重要です！紫 … 続きを読む

2023年6月16日2023年6月16日 by 広報スタッフ

梅雨時期は雨や湿度が高く、気分が落ち込みやすいかもしれません。しかし、以下のような気持ちの持ち方を心がけることで、梅雨の季節を楽しく過ごすことができます。ポジティブな考え方を持ちましょう: 梅雨の雨は、自然の恵みや植物 … 続きを読む

2023年6月14日 by 通販スタッフ

プール開きは地域の気候によって異なりますが、通常は気候・気温が安定してくる6月中旬頃から始まります。なぜ水泳の授業が行われるのかについて、いくつかの理由をご説明します。 1、安全性の向上水泳の授業は、生徒が水中での安全 … 続きを読む