BODYMAKERスタッフブログ

BODYMAKERプロヂュースのパーソナルジム、BM　PERFORMANCEです！ 「ミット打ち＝格闘技選手の練習」というイメージを持つ方も多いですが、最近ではフィットネス目的でミット打ちを取り入れる人も増えています。 … 続きを読む

こんにちは！BODYMAKER東大阪店スタッフAです。5月後半になり、少しずつ湿度も高くなってきましたね。 これから梅雨シーズンに入ると、外で運動する機会が減ってしまいがち…。だからこそ今のうちに、“体を動かす習慣” を … 続きを読む

こんにちは！BODYMAKER東大阪店スタッフAです。5月も後半に入り、少しずつ気温が高くなってきましたね☀️ 「最近運動できていない…」「夏までに少し体を引き締めたい！」 そんな方も増えてくる時期ではないでしょうか？実 … 続きを読む

こんにちは名古屋店のスタッフHです！！ 皆さま良い筋トレライフを送られておりますでしょうか？ 春から初夏のこの時期に「なんとなくやる気が出ない」「朝しんどい」「気分が重い」という“５月病っぽさ”には、筋トレは相性がいいで … 続きを読む

「時間ができたらやろう」「もう少し余裕ができたら始めよう」 そう思っているうちに、気づけば何ヶ月も過ぎていませんか？ 筋トレって、正直めんどくさいです。疲れるし、すぐに変化が出るわけでもない。最初の1週間なんて、むしろ筋 … 続きを読む

メガ盛り大放出！BODYMAKERのGW SALEがスゴすぎる！ 🎏 BODYMAKER直営店では、新作から人気アイテムまで「超お得な価格」で一挙大放出します！ 🗓 期間：2026年 5/24(日)まで 💥 今回の目玉は … 続きを読む

こんにちは！BODYMAKER東大阪店スタッフAです。4月30日、いよいよ4月もラスト！ 新生活がスタートした方も多い4月。「思ったより忙しかった…」「運動まで手が回らなかった…」という方もいらっしゃるのではないでしょう … 続きを読む

こんにちは！BODYMAKER東大阪店スタッフAです。4月28日、いよいよ春も本番！新生活にも少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか？ 暖かくなり、体を動かすにはぴったりの季節。「何か新しいことを始めたい」「運動を習慣に … 続きを読む

みなさんこんにちは！！ 名古屋店スタッフです 今月末から 5月上旬は大型連休のゴールデンウィークがありますね 楽しみにしている方多いのではないでしょうか😄 お家でゆっくりする方や 暖かくなってきたので、アウトドアレジャー … 続きを読む