10月の祝日「スポーツの日」とは?健康づくりにおすすめの運動習慣
こんにちは!BODYMAKER東大阪店スタッフAです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 10月といえば、秋も深まり過ごしやすい季節。そして忘れてはいけない祝日が「スポーツの日」です。 この日は単なるお休み … 続きを読む
こんにちは!BODYMAKER東大阪店スタッフAです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 10月といえば、秋も深まり過ごしやすい季節。そして忘れてはいけない祝日が「スポーツの日」です。 この日は単なるお休み … 続きを読む
こんにちは!名古屋店スタッフSです♪ 本日は名古屋店人気ランキング~アパレル編~のご紹介です✌ さっそくですが… 第3位 【BM・DRY ルーズフィットシリーズ】 こちらは全デザインブラックとホワイトの2色展開となってお … 続きを読む
こんにちは。 BODYMAKER 岸和田カンカンベイサイドモール店です♪ 突然ですが、連想ゲーム!! 筋トレ…しんどい、ランニング…辛い、カラダ…硬い。 そんなことが頭に浮かんだみなさま(苦笑) では、ストレッチは? き … 続きを読む
ランニングやアウトドアの必需品といえば「ウィンドブレーカー」。 でも最近じわじわ人気が出てきているのが 透明タイプのウィンドブレーカー なんです。普通のウィンドブレーカーと比べて、どんなメリットがあるのでしょうか? 1. … 続きを読む
こんにちは! 東大阪店スタッフA です。普段からスポーツを楽しんでいる皆さまに向けて、今回は「雨の日でも快適に取り組めるスポーツ対策」をご紹介します。天気が悪くても、安全に楽しく体を動かせるように、ぜひ参考にしてください … 続きを読む
こんにちは! 東大阪店スタッフA です。日本では夏から秋にかけて台風が多く発生します。急な悪天候に備えて、事前にできる対策を整理しておきましょう。 1. 家の周りの対策 2. 食料・生活用品の備蓄 3. 外出時の注意 4 … 続きを読む
こんにちは!ランニングやウォーキングをより快適にするには、 バッグ選びがとても大切です。 スマホや鍵、ドリンクなど、ちょっとした荷物を どう持つかで快適さが大きく変わります。 今回は、BODYMAKERから販売されている … 続きを読む
こんにちは!名古屋店スタッフです 夏休みも終わりに差し掛かり、もうすぐ秋がやってきますね。まだまだ暑い日が続き汗でベタベタ、ジメジメした、日々が続きそうですがふと、汗をかくことのメリットって何だろうと思ったので、共有して … 続きを読む
こんにちは。 岸和田店で〜す♪ 毎日暑い! 皆様いかがお過ごしでしょうか? 来月9月は『岸和田だんじり祭』ございます!(営業時間等変更あります!ご来店前に確認下さいね!!) そして、『敬老の日』!! 敬老の日におすすめの … 続きを読む
こんにちは。 BODYMAKER 岸和田カンカンベイサイドモール店です♪ 最近、筋肉を鍛えても いまいち… もしかして マッサージが足りてないかも! もちろんマッサージ効果には限界があり、マッサージ単体で劇的 … 続きを読む