BODYMAKERスタッフブログ

もうすぐ春だ!!

おはようございます。 ららぽーと名古屋店スタッフです3月もあっという間に終わって4月は、入学式やお花見シーズンですね 名古屋でも桜の木を見に行きたいですね~~。 本日、ご紹介するのは・・・ こちらっ!! RX DRY T … 続きを読む

BODYMAKER岸和田店 完全閉店

感謝感激!ご愛顧いただきましたボディメーカー岸和田カンカンベイサイドモール店は、施設契約満了にともない閉店の運びとなりました。(3 月 29 日(日)完全閉店) ボディメーカー岸和田カンカンベイサイドモール店では、日頃の … 続きを読む

プロテインを飲むベストタイミングとは?効果的な摂り方を解説

トレーニングをしている方はもちろん、最近では健康や美容のためにプロテインを取り入れる方も増えています。 しかしよく聞かれるのが 「プロテインっていつ飲むのがいいの?」という疑問です。 実は、飲むタイミングによって体への吸 … 続きを読む

運動を習慣にするコツとは?続けられる人がやっているシンプルな方法

「運動しようと思っても続かない」「最初はやる気があるけど、いつの間にかやめてしまう」 こんな経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。 実は、運動を習慣にするために必要なのは**強い意志ではなく“続けやすい仕組み … 続きを読む

新生活こそ始めどき!大人にも子どもにも人気の習い事

おはようございます。ららぽーと名古屋店スタッフTです。 もうすぐで春ですね~~。 春は環境が変わる人が多い季節。新しいことにチャレンジしたい人が増えるタイミングです。 こんな人におすすめ:運動不足を解消したい新しい趣味を … 続きを読む

【ランナー目線レビュー】BODYMAKERマルチポケットパンツは本当に使えるのか?

フルマラソンやウルトラマラソンを走る中で、常に悩まされるのが「収納問題」。 ジェル、スマホ、鍵、補給食…。 ウエストポーチを使うと揺れるし、重さも気になる。 そんな悩みを解決してくれるのが、BODYMAKERのマルチポケ … 続きを読む