こんにちは。

岸和田店です♪

先日、お客様からこんな言葉をいただきました

「初心者にはまだまだ早い」
「自分はギアをつけるような重量を扱っていない」

(  ･᷄-･᷅)･᷄-･᷅)･᷄-･᷅)

実はその考えが怪我を招く可能性があります！

トレーニングギア（training gear）の目的は、運動やトレーニングの効果を高めるためのサポートをすることです。

ではいろいろなトレーニングギアがありますが…

今回は
「トレーニング ベルト」を紹介させて下さい。

【ウェイトリフティングベルトＶタイプ　フリー】

体にフィットしやすく動きやすく着脱しやすい
固定力は革より弱め
初心者や動きの多いトレーニング向け

【レザーベルト プロ】

固定力が強く長く使える
慣れるま硬い

自重トレや軽いダンベルのレベルなら、無理に揃える必要はありませんが
フォームが固まってきたり、扱う重量が増えてきたりしたタイミングで揃えるのがおすすめです！

ベルトの巻き方なども商品説明にありますのでよかったらご覧くださいね(^_-)-☆