自宅にサンドバッグがあるだけで、トレーニングの質は大きく変わります。

① 全身運動ができる
パンチやキック動作で、腕・肩・体幹・脚まで同時に鍛えられます。短時間でも高い運動効果があります。

② ストレス発散に最適
思いきり叩けるため、気分転換やストレス解消に抜群。運動後は気持ちもスッキリします。

③ ダイエット効率が高い
有酸素運動と筋トレを同時に行えるため、短時間でもカロリー消費が大きいのが特徴です。

④ 時間や天候に左右されない
ジムに行く必要がなく、雨の日や夜でもすぐに運動できます。

⑤ 継続しやすい
「5分だけ」でもすぐ始められるため、運動習慣が身につきやすくなります。

サンドバッグは、
運動・ストレス解消・ダイエットを1台でこなせる最強の自宅トレーニング器具です！

BODYMAKERにはスタンドセットのサンドバッグを置いてます！