BODYMAKERスタッフブログ

気持ちいいストレッチ

こんにちは。

BODYMAKER 岸和田カンカンベイサイドモール店です♪

突然ですが、連想ゲーム!!

筋トレ…しんどい、ランニング…辛い、カラダ…硬い。

そんなことが頭に浮かんだみなさま(苦笑)

では、ストレッチは?

きっとほとんどの人が『気持ちいい』。

実際、痛みを感じるほど伸ばしてしまうと

筋肉は伸ばされてまいとして収縮したり、部分的に切れてしまうこともあり逆効果。

気持ちいいストレッチ=効き目のあるストレッチです!

気持ちいいからこそ続けられるし、凝り固まった筋肉が柔らかくなれば

カラダも心もリラックスできさらに気持ちいいも倍増!!

さ、好きな時に好きな場所でストレッチ始めましょう

表面は凹凸加工で滑りにくく、しっかりとフィットして踏ん張ることができるので、どんなポーズでも抜群の安定感です。
■サイズ:L173×W61×T0.4cm
■カラー:グリーン・ライトピンク・ライトブルー

厚みは4mmで、衝撃を吸収して身体の負担を軽くしてくれます。お尻から冷えることもありません。また厚すぎないので、巻いて持ち運びするのに便利なサイズ。

持ち運べるマットのケースもございます♪